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FASZIEN - Trainingsprogramme / Workouts

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FLEXI-SPORTS FOREVER YOUNG (DVD)
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Ein Mix aus FLEXI-BAR & XCO für alle Generationen Wir können nicht verhindern, dass wir älter werden – aber wir können darauf Einfluss nehmen, wie wir altern. Barbara Klein zeigt Ihnen, wie Sie mit dem FLEXI-BAR, dem „Zauberstab für...
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Training mit dem funktionalen Boden (DVD)
Training mit dem funktionalen Boden (DVD)
Effektives Workout mit Barbara Klein und Andreas Sasse Barbara Klein und Andreas Sasse präsentieren zwei Varianten des Workouts auf dem funktionalen Boden von FLEXI-SPORTS. Der Boden ist aus hygienischem, antibakteriellen und dämpfendem...
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XCO TRAINING (DVD)
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Neues XCO-Workout mit Barbara Klein, Andy Sasse und Ramona Aschka Core-Training, Fettverbrennung, Kräftigung kann so spannend, vielseitig und motivierend sein! Ein dreidimensionales, sensomotorisches Training, das leicht umsetzbar ist....
14,90 € * 19,40 € *

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FLEXI-BAR - TONING INTENSIV (DVD)
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Barbara Klein, Andy Sasse, Ramona Aschka Machen Sie sich rundum fit mit dem Erfolgsprodukt aus dem Hause FLEXI-SPORTS, dem FLEXI-BAR. Unser „Zauberstab für Rumpf und Rücken“ kann noch viel mehr als „nur“ Rückentraining. Entdecken Sie...
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FLEXI-BAR - RÜCKEN (DVD)
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Mit Barbara Klein Der FLEXI-BAR ist unser Zauberstab für Rumpf und Rücken. Der Topseller hat sich inzwischen millionfach bewährt. Gehen Sie aktiv gegen Schmerzen vor oder stärken Sie Ihren Rücken vorbeugend! Das Geheimnis des FLEXI-BARs...
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FLEXI-BAR - Starker & gesunder Rücken (DVD)
FLEXI-BAR - Starker & gesunder Rücken (DVD)
EFFEKTIVE ÜBUNGEN MIT DEM FLEXI-BAR 2 EFFEKTIVE WORKOUTS AUF 2 DVDs Rücken-Prävention (ca. 50 Min) Rücken-Therapie (ca. 50 Min) DVD 1: FLEXI-BAR Rücken-Prävention Barbara Klein (Geschäftsführerin von FLEXI-SPORTS, Erfinderin des...
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XCO FATBURNER (DVD)
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Workout mit Barbara Klein und Andy Sasse Eine DVD als Kurzprogramm für Eilige oder einmal als Ergänzung zu anderen Sportarten. Das 2. Training ist intensiv und auf Fettverbrennung ausgerichtet. Barbara Klein und Andy Sasse motivieren in...
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FLEXI-BAR - Fit in 7 Tagen (DVD)
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Mit Barbara Klein Mit diesem Programm können Sie in ca. 10 Minuten gezielt Ihre Problemzonen trainieren oder therapieren. Kurz und effektiv mit den besten Übungen dafür. Sie können aber auch das gesamte aufeinander abgestimmte Programm...
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FLEXI-BAR - Pilates für Zuhause (DVD)
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Mit Barbara Klein und Esther Napierski Eine sanfte und zugleich fordernde Kombination aus Pilates und FLEXI-BAR-Training. Barbara Klein zeigt Ihnen auf dieser DVD, wie Sie Elemente der Pilates-Methode in Kombination mit dem...
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FLEXI-BAR - Yoga für Zuhause (DVD)
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Mit Barbara Klein und Esther Napierski Genießen Sie die einzelnen Yoga Asanas (Positionen) mit dem FLEXIBAR. Eine absolut geniale Kombination, denn Sie stärken damit alle Schichten Ihres Körpers. Aber auch Ihr vegetatives Nervensystem...
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FLEXI-BAR - Training für Diabetiker und Übergewichtige (DVD)
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Mit Barbara Klein In dieser Trainingseinheit mit dem FLEXI-BAR geht Barbara Klein gezielt auf die Problematik von Übergewichtigen und Personen mit Diabetes Mellitus Typ 2 ein. Die positive Wirkung des FLEXI-BAR auf die Gelenke ist in...
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FLEXI-BAR - 3D Golfpower Exercising (DVD) D
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Markus Gunsch (Deutsch, PAL) Golftraining für mehr Stabilität und Konstanz in Ihrem Golfschwung für ein gesünderes Handicap Das Wissen von Golftraining und Prävention vereint: Endlich wurde der schon seit vielen Jahren beliebte...
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